Som psykolog i København K tilbyder jeg behandling af Angst, Depression, OCD, Traumer, Personlighedsforstyrrelser, Parforhold. Der kan være mange gode grunde til at opsøge en psykolog; ensomhed, lavt selvværd, familieproblemer, vrede, stress, udbrændthed og svære valg. Uanset hvor du oplever, du er udfordret, er du meget velkommen til at ringe eller skrive til mig.

Book tid

Her kan du nemt booke en tid hos mig. Hvis du ønsker at ændre eller afbestille en tid, skriv venligst til mig via Kontakt.

Find vej

Praksissen ligger i en af Københavns gamle bygninger på Skouboegade 1, Kbh. K. Klik på kortet for at finde vej.

Kontakt

Kontakt mig for yderligere oplysninger eller find de informationer du søger her.

Om Julian Grenaae

Jeg er specialiseret i kognitiv terapi i forhold til angst, depression, stress, OCD, relationelle problemstillinger og traumer hos voksne og unge. Jeg er medlem af Dansk Psykologforening og autoriseret af Psykolognævnet.

Kognitiv adfærdsterapi indeholder et bredt spektrum af terapeutiske metoder, som jeg vedvarende holder mig opdateret indenfor. De forskellige retninger har forskellige styrker alt efter hvilken problemstilling du ønsker behandling for.

Ved længere forløb og i situationer hvor problemstillingen er af mere grundlæggende karakter, oplever jeg at skematerapi har noget særligt at tilbyde. Her er der særligt fokus på at ændre de aktuelle udfordringer igennem en forståelse af opvæksten og udviklingen af uhensigtsmæssige måder at reagere på og måder at forstå sig selv og sin omverden på. Målet er at frigøre personen fra de mønstre og begrænsninger der står i vejen for, at han eller hun kan være sit bedst mulige selv. Tilgangen er en kobling mellem dynamiske, gestaltterapeutiske og kognitiv adfærdsterapeutiske metoder.

 

Skematerapi danner grundlaget for den måde jeg laver parterapi. Vores grundlæggende temaer (skemaer) bliver aktiveret i vores tætteste relationer og særligt i parforholdet, og kan skabe forskellige konflikter. Ved at blive bevidst om ens grundlæggende temaer og hvordan det kommer til udtryk i relationen, er det muligt at komme bagom konflikterne og forstå de grundlæggende behov. Opnå en relation hvor behovene kan komme til udtryk og blive mødt på en sund og berigende måde.

Terapeutisk er jeg bredt orienteret og interesseret, og jeg vil sammen med den eller de enkelte finde frem til de bedst egnede metoder til at opnå de ønskede resultater.

Jeg tilbyder samtaletider i min private praksis fire dage om ugen og superviserer ved siden af dette i Frederiksberg Kommunes Psykiatriteam.

Jeg har tidligere arbejdet som psykolog ved Psykoterapeutisk Afsnit Psykiatrisk Center Frederiksberg i fem år, hvor jeg har haft forløb med depression, angst, OCD og personlighedsforstyrrelser. Før dette har jeg arbejdet som psykolog på Psykoterapeutisk Center Stolpegård med traumebehandling.

Jeg har en kandidatgrad i psykologi fra Københavns Universitet og færdiggjorde inden dette en bachelorgrad i filosofi.

Hvis du har nogen spørgsmål er du mere end velkommen til at ringe eller skrive til mig, så vil jeg vende tilbage til dig hurtigst muligt.

Kognitiv Terapi

Priser

Individuel terapi                          Pris pr. session á 50 min: 800 kr.

Parterapi                                         Pris pr. session á 75 min: 1300 kr.

Supervision                                    Pris pr. session á 50 min: 800 kr.

BETALING

Der betales kontant, via mobilepay eller bankoverførsel efter hver konsultation.

AFBUD OG UDEBLIVELSE FRA KONSULTATION

Afbud skal meddeles via sms eller mail senest 24 timer forud for den aftalte konsultation. Udeblivelse eller afbud senere afregnes til fuld betaling.

Indberetning & forsikring

Jeg har en aftale om indberetning til Sygeforsikringen "danmark", så hvis du er forsikringstager her er der mulighed for at de dækker 300kr af dine sessioner. Hvis du ønsker at anvende en sundhedsforsikring fra et andet selskab, skal du kontakte dit forsikringsselskab og få at vide hvor mange timer de vil dække, hvor fakturen skal sendes hen og hvor meget af taksten de vil betale. Forsikringsselskabet er også velkommen til at kontakte mig, hvis du giver dem dit samtykke til dette.

Kontakt

Du er velkommen til at sende mig en mail, hvis du har brug for information, du ikke kan finde her på sitet.

ADRESSE

Psykolog Julian Grenaae

Suomisvej 2 stuen
1927 Frederiksberg C

Telefon: 2692 6103

BLIV RINGET OP ELLER KONTAKTET

Scroll to top